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Von Kopf bis Fuß natürlich heilen mit Makrobiotik (Aihara, Cornellia)
Von Kopf bis Fuß natürlich heilen mit Makrobiotik , Der Ansatz ist einfach, und die Wirkung ist gewaltig - eine Ernährung aus natürlichen Nahrungsmitteln und die Anwendung nicht-invasiver Heilmittel aus natürlichen Nahrungsmittelprodukten mit der Intention, viele Krankheitssymptome binnen kurzer Zeit zu beseitigen und die Heilkraft des Körpers langfristig zu stärken. * Dem liegt eine Philosophie des Heilens zugrunde, die ihren Ursprung in jahrtausendealten Traditionen hat. Früher wurden diese Traditionen mündlich von Generation zu Generation weitergegeben. Heute verkörpert die makrobiotische Bewegung diese Prinzipien der natürlichen Heilung mittels Ernährungs- und Lebensweise. * Herman und Cornellia Aihara, zwei führende Köpfe dieser Bewegung, haben ihr ganzes Leben lang Tausende Menschen den makrobiotischen Weg zu Gesundheit und Glück gelehrt. Hier halten Sie ein leichtverständliches Buch in Ihren Händen, das die Quintessenz ihres reichen Erfahrungswissens ist. * * * "Von Kopf bis Fuß natürlich heilen mit Makrobiotik" bietet als umfassender Selbsthilfe-Ratgeber Hunderte effektiver, natürlicher Heilmethoden, die für sich allein oder in Verbindung mit eher standardmäßigen Methoden angewendet werden können - Methoden, die die Heilung ohne Medikamente oder invasive Behandlungen herbeiführen. * Das Buch ist in vier Teile gegliedert. In Teil Eins werden die Heilungskonzepte der Makrobiotik erläutert. Teil Zwei bietet dann eine A-bis-Z-Auflistung von über 200 gängigen Gesundheitsstörungen. Jeder Eintrag beinhaltet eine generelle Erläuterung des Problems - aus schulmedizinischer wie makrobiotischer Sicht - sowie hilfreiche Ratschläge und Empfehlungen für die Linderung. Teil Drei stellt die zahlreichen Techniken und Therapien, die in Teil Zwei empfohlen werden, im Detail vor, und Teil Vier präsentiert über 200 Rezepte für die im ganzen Buch vorkommenden, zu Heilzwecken empfohlenen Zubereitungen. * Über Jahrzehnte haben die Aiharas ihr Leben der Aufgabe gewidmet, den makrobiotischen Ansatz zu besserer Gesundheit zu lehren. Jetzt können Sie für sich selbst und Ihre Familie von dem reichen Wissen profitieren - durch diesen umfassenden Leitfaden dieser sanften und doch so wirksamen makrobiotischen Heilkunst. * * * Cornellia Aihara stammt aus Japan und studierte Makrobiotik unter Georges Ohsawa, dem Begründer der heutigen Makrobiotik. 1955 wanderte sie in die USA aus und heiratete Herman Aihara, ebenfalls Student Ohsawas. Zusammen gründeten die beiden in dem kalifornischen Städtchen Oroville die George Ohsawa Macrobiotic Foundation und das Vega Study Center. Beide haben sie ihr Leben der Aufgabe gewidmet, die Makrobiotik mit den Schwerpunkten Philosophie, Kochkunst, Kinderpflege und Hausheilmittel zu lehren. Sie unternahmen gemeinsam zahlreiche Reisen durch die ganze Welt und gaben Kochkurse und hielten Vorträge. Außerdem organisierten sie über 30 Makrobiotik-Sommerlager (French Meadows Summercamp) in Kalifornien. Nach dem Tod ihres Mannes 1998 setzte Cornellia Aihara mit Unterstützung ihres Sohnes Jiro die makrobiotischen Lehraktivitäten alleine fort, bis auch sie - am 25. Februar 2006 - diese Welt verließ. * Cornellia Aihara ist auch Verfasserin des makrobiotischen Standard- und Grundlagenkochbuches "Die Hohe Kunst des makrobiotischen Kochens - Ryori-Do"; Herman Aihara ist Autor von "Säuren & Basen" (Synthese aus dem westlichen Säure/Base-Modell und dem östlichen Yin/Yang-Prinzip) und "Milch, ein Mythos der Zivilisation" sowie Koautor von "Makrobiotik: Eine Einladung zu Gesundheit und Glück" (mit Georges Ohsawa) und "Rauchen, Marihuana und Drogen" (mit G. Ohsawa und Fred Pulver). , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 200310, Produktform: Leinen, Autoren: Aihara, Cornellia, Redaktion: Ferré, Carl, Seitenzahl/Blattzahl: 574, Fachschema: Makrobiotik, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Alternativmedizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Mahajiva Verlag, Verlag: Mahajiva Verlag, Verlag: Mahajiva, Verlag, Wolfgang Christalle, Länge: 214, Breite: 154, Höhe: 53, Gewicht: 894, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben (Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth)
Achtsamkeit und Meditation im täglichen Leben , Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt. Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. , Hörbücher & Hörspiele > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 200707, Produktform: Leinen, Beilage: 2 CDs, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth, Übersetzung: Kabat-Zinn, Jon, Seitenzahl/Blattzahl: 43, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 144, Breite: 134, Höhe: 15, Gewicht: 174, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Viereckregner Kopf
Viereckregner Kopf
Preis: 24.53 € | Versand*: 5.95 €
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Kann man einen Tumor im Kopf heilen?
Kann man einen Tumor im Kopf heilen? Die Heilung eines Hirntumors hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Art des Tumors, seiner Größe und Lage. In einigen Fällen kann ein Hirntumor operativ entfernt werden, was zu einer Heilung führen kann. Auch Strahlentherapie und Chemotherapie können zur Behandlung von Hirntumoren eingesetzt werden. Jedoch ist die Prognose oft von Fall zu Fall unterschiedlich und hängt auch vom Stadium des Tumors ab. Es ist wichtig, frühzeitig einen Arzt aufzusuchen, um die bestmögliche Behandlung zu erhalten.
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Was bedeutet ein zuckender Kopf bei der Meditation?
Ein zuckender Kopf während der Meditation kann verschiedene Ursachen haben. Es könnte darauf hindeuten, dass der Körper entspannt und sich von Spannungen befreit. Es kann auch ein Zeichen von Müdigkeit sein oder darauf hinweisen, dass der Geist unruhig ist und Schwierigkeiten hat, zur Ruhe zu kommen. Es ist wichtig, auf den eigenen Körper zu hören und gegebenenfalls die Sitzposition anzupassen oder eine kurze Pause einzulegen, um den Kopf zu entspannen.
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Warum habe ich einen schweren Kopf während der Meditation?
Ein schwerer Kopf während der Meditation kann verschiedene Ursachen haben. Es könnte sein, dass du dich nicht ausreichend entspannt hast oder dass du zu lange in einer Position verharrst. Es könnte auch sein, dass du zu viel Energie in deinem Kopf hast und es dir schwer fällt, diese loszulassen. Es könnte hilfreich sein, deine Meditationstechnik anzupassen oder dich von einem erfahrenen Meditationslehrer beraten zu lassen.
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Was bringt Achtsamkeit Meditation?
Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit, was zu einer verbesserten mentalen Klarheit und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann. Durch regelmäßige Praxis kann Achtsamkeitsmeditation auch das Selbstbewusstsein stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus kann sie helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.
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Experts, Vital: CHAKREN - MEDITATION - VAGUS NERV - DRITTES AUGE ÖFFNEN - Das Große 4 in 1 Buch: Lernen Sie die spannende Welt der Selbstheilung kennen und verspüren Sie mehr Energie, Entspannung, Gesundheit & Glück
CHAKREN - MEDITATION - VAGUS NERV - DRITTES AUGE ÖFFNEN - Das Große 4 in 1 Buch: Lernen Sie die spannende Welt der Selbstheilung kennen und verspüren Sie mehr Energie, Entspannung, Gesundheit & Glück , Chakren, Meditation, Vagus Nerv, Drittes Auge öffnen: Dieses 4 in 1 Buch zeigt Ihnen den Weg zu innerer Gesundheit und Ausgeglichenheit! Suchen Sie ein neues Gefühl für Körper und Geist? Sie möchten durch Meditationsübungen Ihre Chakren und Ihr Drittes Auge öffnen? Wollen Sie Ihren Vagus Nerv aktivieren und körperliche Beschwerden bekämpfen? Dann warten in dieser Bestseller Zusammenstellung all Ihre Antworten! Wenn Sie sich häufig energielos fühlen und eine innere Unruhe verspüren, befindet sich Ihr Körper nicht im Einklang mit Ihrem Geist. In diesem Zustand können Sie sich nur eingeschränkt weiterentwickeln, da entweder Stress oder andere negative Einflüsse Sie davon abhalten. Mit den richtigen Techniken und Tipps, können Sie Antriebslosigkeit und innere Unzufriedenheit beenden, sich endlich von körperlichen, als auch psychischen Beschwerden befreien und mehr Zufriedenheit und Kraft verspüren. Lösen Sie innere Blockaden und öffnen Sie sich für positive Energie: Öffnen Sie all Ihre Chakren, sodass die Lebensenergie "Chi" Sie durchströmen kann Stimulieren Sie Ihren Vagus Nerv, um Ihre Gesundheit auf vielfältige Weise zu verbessern Öffnen Sie Ihr Drittes Auge, um Ihr Bewusstsein und Ihre Wahrnehmung zu erweitern Finden Sie in jeden Alltag integrierbare Meditationsübungen für nachhaltigen Stressabbau, Ruhe und Glück Und vieles mehr...! Profitieren Sie von einem neuen Lebensgefühl: Lassen Sie langjährige Beschwerden und Krankheiten wie Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen und mehr endlich hinter sich Leben Sie im Moment, indem Sie Ihre Achtsamkeit trainieren Psychische Widerstandsfähigkeit (Resilienz) aufbauen und emotional gefestigt werden Und vieles mehr...! Entscheiden Sie sich mit diesem umfangreichen Wissen für ein gesünderes und stressfreieres Leben! Noch heute können Sie körperliches und geistiges Wohlbefinden auf eine nie dagewesene Stufe heben. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
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BGS Karosseriehammer runder, flacher Kopf / quadratischer, flacher Kopf
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Achtsamkeit
Achtsamkeit , Das Konzept der Achtsamkeit ist 2500 Jahre alt und stammt aus dem Buddhismus. Jetzt erobert es die Wissenschaften: So konnten Psychologen, Neurowissenschaftler und Mediziner inzwischen stichhaltig nachweisen, dass sich Achtsamkeitsmeditationen positiv auf unterschiedlichste Erkrankungen und Belastungen auswirken. Aber auch in der Pädagogik und anderen Gesellschaftswissenschaften stößt die Achtsamkeit auf ein positives Echo. Erstmals klären internationale Experten aus Natur-, Sozial- und Geisteswissenschaften sowie Vertreter des Buddhismus, wie die Achtsamkeit die Wissenschaft und die Gesellschaft verändern kann. Auch der Dalai Lama hat sich mit einem Beitrag an dem Projekt beteiligt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201211, Produktform: Leinen, Redaktion: Zimmermann, Michael~Spitz, Christof~Schmidt, Stefan, Seitenzahl/Blattzahl: 358, Keyword: Meditation; Neurowissenschaft; Erkenntnis; Stress; Psychologe; Geisteswissenschaften; Dalai Lama; Achtsamkeitsmeditation, Fachschema: Kognitionswissenschaft~Gesundheitspsychologie~Psychologie / Gesundheitspsychologie~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus~Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Gesundheitspsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Verlag: Hogrefe AG, Länge: 231, Breite: 162, Höhe: 35, Gewicht: 701, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1261961
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Was sind mögliche Symptome von Druck im Kopf und Schwindel bei Achtsamkeit?
Mögliche Symptome von Druck im Kopf und Schwindel bei Achtsamkeit können Kopfschmerzen, ein Gefühl von Enge im Kopf, Schwindelgefühl, Benommenheit oder sogar Übelkeit sein. Diese Symptome können auftreten, wenn man sich zu stark auf den eigenen Körper und die Empfindungen im Moment konzentriert und dadurch eine Art Überstimulation des Nervensystems entsteht. Es ist wichtig, auf diese Symptome zu achten und gegebenenfalls die Achtsamkeitspraxis anzupassen oder professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
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Hilft Meditation bei Psychosen, um die Stimme im Kopf zu beruhigen?
Es gibt begrenzte wissenschaftliche Erkenntnisse darüber, ob Meditation bei Psychosen, insbesondere bei der Beruhigung von Stimmen im Kopf, hilfreich sein kann. Während einige Studien positive Ergebnisse zeigen, ist es wichtig zu beachten, dass Meditation allein keine ausreichende Behandlung für Psychosen ist. Es ist ratsam, professionelle Hilfe von einem Psychiater oder Psychologen zu suchen, um eine angemessene Behandlungsstrategie zu entwickeln.
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Was sind Meditation und Achtsamkeit?
Meditation ist eine Praxis, bei der man sich auf einen bestimmten Fokus konzentriert, wie zum Beispiel den Atem oder ein Mantra, um den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit ist eine bewusste und nicht wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, bei der man sich auf die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen konzentriert. Beide Praktiken können dazu beitragen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann Meditation in den Alltag integriert werden, um mehr Entspannung und Achtsamkeit zu erreichen?
Meditation kann in den Alltag integriert werden, indem man regelmäßig Zeit dafür einplant, z.B. morgens oder abends. Es ist wichtig, einen ruhigen Ort zu wählen und sich bewusst auf den Atem oder einen Mantra zu konzentrieren. Durch regelmäßige Praxis kann man mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag erreichen.
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